ぎっくり腰と自然療法

ぎっくり腰と自然療法

急に激しい痛みが襲いかかってくるぎっくり腰。ぎっくり腰について注意してほしいことや、自然療法におけるケア法について書きました。

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肩こりをアロマセラピーとディエンチャンで和らげる方法

肩こりをアロマセラピーとディエンチャンで和らげる方法

現代人の多くが悩む「肩こり」。その原因と、自然療法によるケア法について書きました。

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